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周日参加了羽协的选拔赛，由于报名人数比较多，单打没打完循环，双打基本上打了一圈。大家都玩得挺Happy，最高兴的是认识了一个高手，动作规范，发力好，击球到位。我的单打第一个就是对GF。。很惨烈，打得很累，比分也是交互上升。发现自己体力不行，也许我步伐还有发力存在不少问题，导致我打完下来比较费力。21个球，我先拿到局点，没把握住，最后23比21.。可惜了~~双打和GF配不错，周五跟老板打完双打还是有不少收获，这次双打配合不错。单打还和高手试了试，高手没怎么发力，主要是压我后场，不过他也不轻松，其实他后场也不是很到位，不过比我要好，而且打起来比较轻松（主要是我击球不到位）15个球，输了3个。赛后他说我步伐速度不错，但是击球手腕发力不够。确实，今天打比赛，一是没休息好，周五打完球比较累，早上起来也比较早。二是紧张，导致动作打不开，发现击球比较沉，然后忘了手腕发力，使劲抡胳膊想把球远远的打出去。。结果越抡越不行，感觉也越差。跳扣也是，毫无感觉。回来之后看了看赵建华的教学视频，很强调手腕发力。不过今天对自己反手还不错，失误不多，而且反手过渡球还行。高手说要练好高远球，受教了，今天跟他打就感觉到了。

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